自驾游途中饮用菊花茶可缓眼睛疲劳

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自驾游途中饮用菊花茶可缓眼睛疲劳

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2006年07月14日 13:30　作者：佚名

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　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

　　此外，菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。

　　

出处：健康时报

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